بنا به گزارش سایت فروش عسل طبیعی ارس عسل
مصرف شیر و عسل به تنهایی دارای مزایای شگفت انگیزی است. از این مواد در مراقبت از پوست و افزایش استقامت استفاده های فراوان می شود.
عسل به علت ویژگی های آنتی اکسیدانی ، ضد باکتری و ضد قارچی و همچنین اثرات آرام بخش و ضد التهابی یک درمان سنتی و خانگی محسوب می شود.از سوی دیگر، شیر به خاطر محتوای ویتامینی و مواد معدنی ، از جمله ویتامین A ، ویتامین B، ویتامین D ، و همچنین کلسیم ، پروتئین حیوانی و اسید لاکتیک بسیار محبوب است.
زمانی که این دو ماده باهم ترکیب می شوند، این خواص بسیار مفید در کنار هم قرار میگیرند و یک ماده با مزایای سلامتی بسیاری را بوجود می آورند.
مزایای بهداشتی عسل و شیر شامل موارد زیر می باشد:
مراقبت از پوست
هم عسل وهم شیر دارای خواص ضد باکتری و ضد عفونی کننده اند.زمانی که این دو ماده باهم ترکیب می شوند این خاصیت تقویت می شود. بسیاری از پاک کننده ها و محصولات آرایشی و بهداشتی از شیر و عسل تهیه می شوند. همچنین می توانید از حمام شیر و عسل استفاده کنید و لذت ببرید.
کمک به هضم غذا
شیر عسل این ماده مفید باعث تحریک باکتری های مفید روده و دستگاه گوارش می شوند.
تعادل باکتریایی در دستگاه گوارش از یبوست. گرفتگی روده ، و نفخ جلوگیری میکند و مانع توسعه و رشد باکتری های مضر میشود.
افزایش انرژی
نوشیدن یک لیوان شیرعسل هر روز صبح برای بهبود استقامت فرد بسیار مفید است. شیر حاوی پروتئین، عسل حاوی کربوهیدرات است پس شیر و عسل با هم برای همه، از جمله کودکان(بالای یک سال) و سالمندان یک نوشیدنی انرژی زا محیوب می شود.
سلامت استخوان
از زمانی که درمورد عسل پژوهش هایی انجام می شود ، عسل به عنوان یک حمل کننده مواد مغذی به حساب می آید. زمانی که شیر و عسل باهم مخلوط می شوند ، عسل به جزب کلسیم موجود در شیر کمک می کند. پس شیرعسل نه تنها مواد مغذی برای سلامت استخوان را داراست، بلکه به جزب آن در بدن نیز کمک می کند.
جلوگیری از بی خوابی
در طب سنتی عسل و شیر هر کدام به طور جدا گانه برای بهبود خواب موثرند. پس زمانی که باهم ترکیب می شوند، اثرات آنها تقویت می شوند. عسل یک ماده شیرین طبیعی است که خوردن آن باعث تنظیم میزان انسولین در بدن می شود . خوردن شیر عسل در یک مسیر شیمیایی گیج کننده خواب شما را بهبود می بخشد.
خواص ضد پیری
ترکیب شیر و عسل تغییر و تحول عظیمی در بدن انسان ایجاد میکند. به طوری که بسیاری از مردم از تمدن های باستانی از جمله ایران ، یونان، روم، مصر و حتی سرخپوستان برای حفظ شادابی و جوانی خود از آن استفاده می کنند. از آنجایی که شیرعسل باعث می شود طول عمر انسان افزایش یابد، نام آن را "اکسیر زندگی" گذاشته اند.
خواص آنتی اکسیدانی این نوشیدنی است که باعث جوانی و شادابی بدن و حتی پوست می شود.
خواص ضد باکتری
تحقیقات نشان داده است که ترکیب شیرعسل تاثیر بیشتری نسبت به هر کدام از آنها به تنهایی روی باکتری ها دارد. علاوه بر این، عسلی که به شیر گرم اضافه می شود ، برای درمان یبوست، نفخ، و اختلالات روده بسیار مفید است. همچنین برای درمان اختلالات تنفسی (در سرفه ، سرما خوردگی و ...) بسیار مناسب است.
